Женщины среднего возраста помнят, что одно время в советском государстве пытались внедрить программу обучения будущих мам основам здорового образа жизни, подготовки к родам и уходу за младенцами. Но все это как-то быстро заглохло, а потом в пучине перемен и вовсе забылось. Однако в последнее время в этой области появились новые, совершенно уникальные разработки.
Женщины, прошедшие обучение по новым методикам, способны ощутить свою связь с ребенком еще во время беременности, а также осознанно контролировать родовой процесс, который проходит у них менее болезненно и без осложнений. Школы будущих мам успешно функционируют во многих городах нашей страны. Недавно такая школа появилась в Балакове при эстетическом центре «Радость». Наш корреспондент встретился с ее руководителем Т. Коношенковой и задал ей несколько вопросов:
– Татьяна, почему вы решили заняться именно этой проблемой? – Эту идею мне подкинула моя учительница еще девять лет назад, когда я заканчивала медицинское училище. С тех пор никто в городе воплощением ее в жизнь так и не занялся. Я же за это время закончила биофак Российского ведического университета. Познакомилась с программой «Сонатал», используя которую можно начинать воспитание ребенка в период внутриутробного развития. Потом была учеба в Международном институте психологии и управления, где моим преподавателем была Наталья Коваленко – президент Российской лиги перинатальной психологии и медицины. Под ее руководством я разработала и защитила свою авторскую программу «София» о психопрофилактической подготовке беременных женщин к родам, одобренную на международной конференции врачей, проходившей в Питере.
– Расскажите, пожалуйста, что такое перинатальная психология? – Это новая наука, изучающая систему мать–отец–дитя. Она исследует условия, необходимые для вынашивания ребенка и максимального развития его ресурсов и возможностей еще в утробе матери, а также его рождения без травм и осложнений. Мать и дитя находятся не только в физическом контакте, но и в эмоциональном, потому что через пуповину ребенок вместе с питанием и биологически активными веществами получает свою долю стрессов и радостей, которые испытывает его мама. Поэтому женщина должна научиться контролировать свое эмоциональное состояние. У нас доминирует установка, что роды – это страдания и муки. Однако этот процесс – естественный, и природа заложила в каждой женщине ресурсы для его реализации. Надо только их развить, и в этом помогает перинатальная психология.
– Вы уже использовали свои разработки на практике? – Да, я занималась индивидуально с одной будущей мамой. Оптимальный курс для подготовки беременных к родам составляет три месяца. Мы успели пройти программу за два месяца. Освоили технику родового поведения и изучили дыхательную гимнастику. Занимались развитием родового голоса – его используют для расслабления мышц, участвующих в родах, для открытия родовых путей. На этом звуке и вибрациях ребенок рождается. У молодой женщины полностью исчез страх, и роды прошли замечательно. Ребенок родился здоровым с оценкой 8–9 баллов, что является очень хорошим показателем.
– Если эта программа так важна с медицинской точки зрения, то почему вы работаете в эстетическом центре «Радость», а не при роддоме или женской консультации? – Когда я предложила свои разработки медикам, то они восприняли их положительно, но попасть под крыло здравоохранения не удалось. Мне объяснили, что система здравоохранения сейчас реорганизуется, и неизвестно, что будет завтра. Но нам и здесь неплохо. На наши занятия начали приходить не только будущие мамы, но и будущие папы. И это очень хорошо. Поэтому в перспективе у нас будет совместная школа мам и пап.